Schnelle Aufstiege können zu einer Dekompressionskrankheit führen. Während eines Tauchgangs nimmt der Körper eines Tauchers Stickstoffgas auf. Das Stickstoffgas wird aufgrund des Wasserdrucks nach dem Gesetz von Boyle komprimiert und sättigt langsam sein Körpergewebe. Wenn ein Taucher zu schnell aufsteigt, dehnt sich das Stickstoffgas in seinem Körper so schnell aus, dass er es nicht effizient eliminieren kann, und der Stickstoff bildet kleine Blasen in seinem Gewebe.
Dies wird als Dekompressionskrankheit bezeichnet und kann sehr schmerzhaft sein, zum Absterben von Gewebe führen und sogar lebensbedrohlich sein. Im schlimmsten Fall kann ein Taucher, der ziemlich schnell aufsteigt, kleine Strukturen in seiner Lunge, die als Alveolen bekannt sind, reißen. In diesem Fall können Blasen in seinen arteriellen Kreislauf eindringen und durch seinen Körper wandern, sich schließlich in Blutgefäßen festsetzen und den Blutfluss blockieren.
Diese Art von Dekompressionskrankheit wird arterielle Gasembolie (AGE) genannt und ist für die Faszination Tauchen sehr gefährlich. Eine Blase kann sich in einer Arterie, die die Wirbelsäule versorgt, im Gehirn oder in einer Vielzahl anderer Bereiche festsetzen und zu Funktionsverlust oder -behinderung führen. Das Beibehalten einer langsamen Aufstiegsgeschwindigkeit reduziert das Risiko aller Formen von Dekompressionskrankheiten erheblich.
Zusätzliche Sicherheitsvorkehrungen – Sicherheitsstopps und Tiefenstopps:
Zusätzlich zu langsamen Aufstiegen empfehlen Tauchausbildungsorganisationen auch einen Sicherheitsstopp bei 15 Fuß/5 Metern für 3-5 Minuten. Ein Sicherheitsstopp ermöglicht es dem Körper eines Tauchers, vor seinem endgültigen Aufstieg zusätzlichen Stickstoff aus dem Körper zu entfernen. Studien haben auch gezeigt, dass ein Taucher, der auf der Grundlage seines Tauchprofils einen tiefen Stopp macht (z 80 Fuß) sowie ein Sicherheitsstopp wird beim Auftauchen deutlich weniger Stickstoff in seinem Körper haben als ein Taucher, der dies nicht tut. In einer Studie des Diver’s Alert Network (DAN) wurde die Menge an Stickstoff gemessen, die nach einer Reihe von Aufstiegsprofilen im System eines Tauchers verbleibt. Ohne zu technisch zu werden, maß die Studie die Stickstoffsättigung von Geweben, die sich schnell mit Stickstoff füllen, wie die Wirbelsäule.
DAN führte eine Reihe von Tests mit Tauchern durch, die mit einer Geschwindigkeit von 30 Fuß/Minute von Wiederholungstauchgängen auf 80 Fuß aufstiegen. Die Ergebnisse waren faszinierend:
- Ein Taucher, der ohne Stopps mit einer Geschwindigkeit von 30 Fuß/Minute aufstieg, tauchte mit einem zu 60 % gesättigten „schnellen Sättigungsgewebe“ auf.
- Wenn derselbe Taucher einen Sicherheitsstopp von 5 Minuten bei 18 Fuß machte, verringerten sich diese schnellen Sättigungsgewebe auf nur 35 % Sättigung.
- Wenn derselbe Taucher einen zusätzlichen Tiefenstopp von 5 Minuten bei 48 Fuß machte, tauchte er auf, wobei sein schnelles Sättigungsgewebe weiter auf nur noch 25 % Sättigung absank.
- Tiefstopps und Sicherheitsstopps, selbst bei Tauchgängen innerhalb der Nullzeitgrenzen (Tauchgänge, die keine Dekompressionsstopps erfordern), reduzieren die Stickstoffmenge im Körper eines Tauchers beim Auftauchen erheblich. Je weniger Stickstoff in seinem System ist, desto geringer ist das Risiko einer Dekompressionskrankheit. Tiefe und Sicherheitsstopps machen Sinn!
Der letzte Aufstieg sollte der langsamste sein:
Die größte Druckänderung pro Fuß Tiefe findet nahe der Oberfläche statt. Je flacher ein Taucher ist, desto schneller ändert sich der Umgebungsdruck, wenn er aufsteigt. Ein Taucher sollte am langsamsten von seinem Sicherheitsstopp zur Oberfläche aufsteigen, sogar langsamer als 30 Fuß (ca. 9 m) pro Minute.
Stickstoff im Körper eines Tauchers dehnt sich während des letzten Aufstiegs am schnellsten aus, und wenn man seinem Körper zusätzliche Zeit gibt, um diesen Stickstoff zu eliminieren, wird das Risiko des Tauchers einer Dekompressionskrankheit weiter reduziert.
Die Take-Home-Message über Aufstiegsraten und Tauchen:
Taucher sollten von allen Tauchgängen langsam aufsteigen, um Dekompressionskrankheit und AGE zu vermeiden. Das Meistern eines langsamen Aufstiegs erfordert eine gute Tarierungskontrolle und eine Methode zur Überwachung der Aufstiegsgeschwindigkeit (z. B. einen Tauchcomputer oder ein Zeitmessgerät und einen Tiefenmesser). Darüber hinaus reduziert ein Sicherheitsstopp bei 15 Fuß für mindestens 3 Minuten bei jedem Aufstieg und gegebenenfalls tiefe Stopps die Stickstoffmenge im Körper eines Tauchers beim Aufstieg weiter, wodurch das Risiko einer Dekompressionskrankheit verringert wird.
Hier bei Omega Divers empfehlen wir Ihnen, dass die sichere Faustregel (und die derzeit am häufigsten veröffentlichte maximale Aufstiegsgeschwindigkeit) lautet:
Überschreiten Sie niemals eine Aufstiegsgeschwindigkeit von 9 Meter pro Minute.
